Hej alla pigga pandor!

Brukar ni vara trötta på morgonen? Brukar ni inte kunna äta frukost? Behöver ni hjälp? Då har ni kommit rätt! Jag ska hjälpa er med det. Jag kommer visa några videor och ni ska göra det jag skriver (under videon)! Är ni beredda? Då kör vi!



1. Gör såna rörelser ni tycker verkar bra, alltså häng med i takten. Det är första låten så ta det lungt.

Jag har faktiskt fyra låtar till, men de måste jag tyvärr skicka som länk. För att annars blir det bara en vit ruta :(
Men ni förstår väl fallet? Iaf nu kommer 2:a låten!!

Fågeln Roger

(Klicka på länken)

3:a låten:

Caramell dansen Svenska

4:a låten:

Caramell doktorn

5:låten(avslutning, se instruktionerna nedanför länken):

En Mozart låt

1. Ligg på rygg med musiken på.
2. Slappna av och blunda.(helst ska ni vara två, en som kan läsa upp vad som ska göras)
3. Ligg så en stund.
4. Tänk dig att du ligger på ett moln. Du svävar runt över en stor stad. Därnere ser du massor av flamigos. Du och molnet svävar neråt. Du hälsar på fåglarna, och åker sedan upp igen. (Kom på resten av historien själv, läs den högt)
5. Spänn alla muskler en och en, och slappna av. 
6. Ligg så tills musiken är slut.

Det gick väl bra? Om era föräldrar gillar att träna, så kan ni ju hämta dem! Titta in på detta inlägget "Gymnastik?" varje dag, och träna med Pandania.blogg.se ;) Hej då,